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隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

累了就想吃肉！但真的能消除疲勞嗎？

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「寒冬感」來襲！喝薑茶暖身不是人人都適合

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咻的一下，2017年又即將過去，而這次的跨年，決定來趟三仙台迎2018第一道曙光的花蓮台東跨年小旅行，由於也剛好可以體驗電視強打廣告，有著2000萬畫素+1600萬畫素的雙F1.7光圈主鏡頭，可以一鍵切換1x/2x變焦的6吋18:9螢幕美型機OPPO R11s。所以，這趟的跨年小旅行，我也想輕鬆走輕鬆拍，因此就隨身帶著OPPO R11s，全程以它來記錄我看到值得記錄回憶的點點滴滴囉…

分享這趟花蓮台東跨年小旅行隨拍照片前，先來快速看一下拍照的主角，有6.01吋18:9大螢幕，1600萬畫素+2000萬畫素雙主鏡頭，2000萬畫素前鏡頭，而且重量僅153公克的OPPO R11s吧！

初次看到OPPO R11s時，會覺得全機線條很簡潔。拿正面已經預先貼上玻璃保護貼的6.01吋18:9大螢幕來說，搭配極窄邊框設計，螢幕佔比達85.8%，但大小跟5.5吋螢幕手機差不多，我單手握持使用還蠻方便的。

OPPO向來很注重自拍功能，因此有F2.0大光圈，2000萬畫素的前鏡頭，再搭配更聰明的AI智慧美顏技術，自拍時會採自拍者集臉部254個特徵，然後經智慧分析後給予適當的美顏效果，這對喜歡自拍的人來說，應該會很有吸引力。另外，OPPO R11s也提供臉部辨識功能，使用者只要舉起手機看螢幕一眼，就能快速解鎖了。

右側邊這裡，有電源鍵與SIM卡槽。

今年的12月，跟往年相比，真的比較有冬天的感覺，所以最適合吃火鍋了。因此，前幾天跟朋友去板橋新北市歡樂耶誕城小逛之後，就到事先預約好吃到飽的京宴屋溫體牛肉火鍋專賣店吃晚餐。至於選京宴屋吃晚餐，是因為這裡牛肉是使用溫體牛肉，而且是採吃到飽無限供應，就我自己的印象，是第一次吃有溫體牛肉吃到飽的火鍋店呢！

今年的新北市歡樂耶誕城還蠻好拍的，尤其是燈海區，連平常日都人滿為患。

就因為新北市歡樂耶誕城人潮蠻多的，逛起來體力相對消耗多，加上這天天氣有點冷，事先預約離捷運府中站與新北市歡樂耶誕城都不遠的京宴屋溫體牛肉火鍋吃晚餐補充體力，事後看來真是好選擇呢！

溫體牛肉吃到飽為賣點的京宴屋，之所以能這樣做，是因為老闆本身經營的龍益莊股份有限公司，是專業溫體牛肉批發商，所以有實力能每天直送溫體牛肉到店裡，而且能以便宜的吃到飽價格提供，不怕你來吃，就怕你不來！

有兩層樓的京宴屋溫體牛肉火鍋專賣店，店裡的座位數不算多，建議來用餐前先訂位，免得直接來用餐時沒座位，又要花時間等待。

 講到日本北海道知名拉麵店，除了早期就已經來台灣展店的梅光軒與山頭火之外，近期還有一家以大量鮮蝦頭熬製蝦味湯頭，在日本也是排隊到不行的北海道えびそば一幻拉麵，分別在台北NEO19與台中中友百貨展店。不久前，就趁著到台中小旅行時，在晚餐時段到中友百貨的えびそば一幻拉麵台中中友店嚐鮮一下啦！

一幻拉麵台中中友店，是在中友百貨A棟地下三樓的美食街內，而或許是來得比較早，所以可以馬上進店裡用餐。

知道一幻拉麵的人，就會知道它們家是以濃郁甜蝦頭湯打響名號的。

目前在一幻拉麵台中中友店用餐時，只要將點的拉麵照片打卡上傳FB，店裡服務人員確認後，就贈送半顆糖心蛋+一片叉燒肉，可以幫自己點的拉麵加料。

或許是受限百貨公司櫃位，えびそば一幻台中中友店的用餐座位不算多，沒算錯的話，有桌子的座位數是36席，至於可以單人用餐的櫃臺座位則是6席。

如果有在經營自己Line@生活圈的大大，應該有感受資訊傳給粉絲會看比率是相對來得高的。不過，如果你傳達的如果是購物資訊，目前就算粉絲有興趣想購買，你還是要引導這些粉絲到一般網站進行購買，或是要在Line@上一一回覆提出詢問的粉絲，說真的有些不方便，而且也要花相對多的時間來處理。所以，這也是我要來實際看看這個Line＠官方Blog有介紹，由知識科技推出的FansBee粉絲機器人感興趣的原因了。因為，只要使用知識科技的FansBee粉絲機器人，並且通過Line的審核後，Line使用者就能透過Line聊天或Line搜索方式，能直接進行購物、訂位、一對一問答…等服務，來擴大自己的商機呢！ 

起初，知道知識科技FansBee粉絲機器人的資訊，是從Line＠官方Blog上看到的。

之後，中天新聞台也有介紹過FansBee粉絲機器人。

因為想要知道更多一點的資訊，就參加了FansBee粉絲機器人品牌說明會。

剛進到FansBee粉絲機器人品牌說明會會場，看到的是知識科技打造很復古有趣的FansBee粉絲機器人產品體驗車。

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暌違兩年，星際大戰8最後的絕地武士來囉！由於新聞報導提到美國首映會佳評如潮，因此我更想要一睹為快，所以不囉唆，上映首晚就看板橋大遠百威秀IMAX 3D版本第一場，看完之後確實是部好片，而且對有看過星際大戰5帝國大反擊的人來說，我覺得看星際大戰8最後的絕地武士會更有感覺！

跟前一次看星際大戰7原力覺醒一樣，就是要看板橋大遠百威秀IMAX 3D版本第一場。

看到這個開頭畫面，就熱血起來囉…

星際大戰8最後的絕地武士的故事主軸，跟星際大戰5帝國大反擊類似，就是反抗軍被第一軍團一路追殺到幾乎滅絕，但最後露出了希望的曙光！

主角「芮」（英國演員Daisy Ridley飾演），在這集持續成長，雖然路克天行者有稍微教導她要怎麼感受原力，但她並不是絕地武士，而最後也沒被原力黑暗面吸引，加上她跟凱羅忍的對手戲，感覺他們倆個應該是有關連的，是不是如此，等著看第九集了。

 前幾天，跟朋友去三峽當吃貨，而且人都到了台北大學這裡，怎可不到網購人氣甜點名店的APOSO艾波索幸福甜點總店去逛逛呢！所以，在吃完午餐之後，就步行到APOSO艾波索甜點這裡來吃好吃的甜點囉…

位於國際二街的APOSO艾波索幸福甜點總店，外觀看起來乾淨明亮。

逗留在艾波索甜點這段時間，有相當多客人進來買甜點呢！

在總店這裡可購買的甜點、蛋糕品項相當多，如果是喜歡吃甜點的人來到這裡，應該會吃到嫑嫑的…

在看想吃的甜點之餘，我發現它們家需要另購的生日蛋糕蠟燭真的蠻可愛的，使用在小朋友的生日蛋糕上，小朋友應該會相當高興才是。

台灣NAS廠商的實力有目共睹，而我自己覺得領頭的幾家NAS廠商中，如果以價位差不多的機種相比，QNAP在硬體規格部分通常是給得最多的。而這次拿到這台採用Intel Apollo Lake SoC J3455 CPU、10GBASE-T網路埠、雙Thunderbolt 3傳輸埠、雙M.2 SSD插槽，體積小但具強效能的QNAP TS-453BT3，再搭配效能也是強的10TB HGST DESKSTAR NAS HDD，真的是建構日常工作高速應用的強力組合！

QNAP TS-453BT3加上兩顆10TB HGST DESKSTAR NAS HDD，就是這次要開箱的組合，接著就來分享自己這段時間的使用經驗吧！

這次拿到兩顆型號HDN721010ALE604，10TB容量HGST DESKSTAR NAS硬碟，目前是HGST DESKSTAR NAS硬碟系列中容量最大的。

HGST 10TB DESKSTAR NAS硬碟的兩大特點，包括7200轉轉速，以及有著256MB快取緩衝區。

外盒裡的物品，包括HGST 10TB DESKSTAR NAS硬碟、螺絲與使用說明書。

 在信義區義式餐廳，只要花699元就能吃到有鬍子叔叔義麵工坊台北信義店沙拉、麵包、濃湯、開胃菜、主餐、飲料、甜點的雙人套餐，這樣的價格是很實惠！而這就是我跟朋友不久前，在離捷運信義安和站不遠，鬍子叔叔義麵工坊台北信義店吃午餐時所點的699饗樂雙人套餐，真的是高CP值啦！

位於信義路四段巷弄裡的鬍子叔叔義麵工坊台北信義店，離捷運信義安和站蠻近的，從捷運站出來大約再走三分鐘就到了。

鬍子叔叔義麵工坊台北信義店雖然是走平實價位，但店裡的裝潢佈置，我覺得是帶著小小奢華感的。

看到牆上的海報，目前鬍子叔叔義麵工坊台北信義店有舉辦促銷活動，只要2人同行用餐，然後比YA拍照打卡，就送免費披薩一份哦！

從菜單可以看到，這裡的餐點單價就蠻平實的，如果升級成套餐，價格就更優惠了。

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