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台中市大學商圈周邊，是台中美食推薦集中地，也可以找到不少平價美食，而這回到台中沙鹿辦完事情之後，也接近晚餐時間了，便跟朋友繞到附近台中靜宜大學商圈找吃的。因此，來分享這家賣平價小火鍋、石鍋拌飯與鍋燒麵的台中沙鹿美食「深坑什麼鍋」。

深坑什麼鍋的店面，是在店家很多的北勢東路上。

門口就有顯目餐點看板的深坑什麼鍋，如果是外帶的話，每種餐點可以便宜10元。

設置在門口的廚房，可以看到深坑什麼鍋店員準備與烹調餐點的樣子。

在進門前，看到這張芥助網社區共好點貼紙，也就是深坑什麼鍋有參與基督教芥菜種會的芥助網社區活動，免費供餐給有需要的人。

「泰精選，泰菜首選」，是泰國皇家政府為了推廣泰國菜，在全球所推出的泰精選（Thai Select）認證標語，而能獲得泰精選（Thai Select）認證的泰國菜餐廳，代表客人來到這裡可以吃到道地泰國風味美食。所以，我們不久前去用餐的台北老字號泰菜餐廳湄河泰國料理，它就有通過重重審查，最後獲得泰國官方掛保證的泰精選認證肯定。因此，對於想吃泰國菜的大大來說，湄河泰國餐廳就是品嚐道地泰國菜的台灣泰菜首選餐廳之一哦！

已經營業三十幾年的湄河泰國料理，餐廳位置是在交通方便的延吉街上，如果是搭捷運的話，從忠孝敦化捷運站或國父紀念館捷運站步行過來都可以。

獲得泰精選認證的湄河泰國料理，在門口可以看到泰精選Logo貼紙，也就是告訴你，要吃道地泰國菜進來就對了。

進到湄河泰國料理一樓，可以看得到餐廳空間佈置舒適、乾淨，而且服務人員也是穿著泰國傳統服裝呢！

看向櫃臺，一旁牆上掛著餐廳曾獲得台北食尚好餐廳金饌店家、2010北台灣餐館評鑑優質餐館…等殊榮的獎狀。而近期最重要的，就是獲得泰國皇家政府評鑑通過的泰精選（Thai Select）認證獎狀了。

對於手機保護殼想要拿起來手感好，矽膠手機殼是相對好的選擇。但是，目前可以買到的矽膠手機殼，多半是單層矽膠軟殼，因此防摔能力就比較差。不過，最近為了找Airpods 2保護殼與iPhone XS手機保護殼，接觸到JTLEGEND DOUX柔矽保護殼產品。而JTLEGEND DOUX保護殼是內層使用PC材質，外層使用符合歐規RoHS檢測標準柔軟液態矽膠材質，再搭配特殊高級塗層，因此拿起來手感滑順，能水洗也抗污，同時官方資訊也提到，JTLEGEND柔矽保護殼有著2公尺防摔能力哦！

JTLEGEND DOUX柔矽保護殼有iPhone保護殼、Airpods保護殼與Apple Watch Series 4保護殼產品可以選擇。而產品名稱中的「DOUX」，是源自於法文，語意是柔順、溫柔、體貼，代表希望能讓使用者使用到有柔順觸感的產品。至於我們這次入手使用的，是JTLEGEND iPhone X/XS Doux柔矽抗污防摔殼，以及JTLEGEND AirPods Doux柔矽保護殼。

先來看一下JTLEGEND iPhone X/XS Doux柔矽抗污防摔殼吧！

外盒背面，以英文介紹這個iPhone抗污防摔殼的設計理念。

只要是JTLEGEND DOUX柔矽保護殼產品正貨，外盒就會貼有官方正貨授權貼紙，所以入手當下，別忘了要檢查盒身是否有無這張正貨授權貼紙哦！

說到自己現在去小旅行，如果是騎小摺隨意逛，或是以背包客形式自助旅行時，會視當次小旅行行程與預算，晚上休息時就採露營方式，因此就會使用到睡袋。由於騎小摺或當背包客時自己揹東西負重有限，像睡袋在保暖好睡首要前提之外，重量也要越輕越好，而這次要分享的，就是最近自己露營時會使用的輕量化羽絨睡袋，由原先幫國外大廠代工睡袋台灣代工廠，在2013年自創品牌QTACE旅行的溫度產品，輕量化QTACE T1-6005羽絨睡袋。

拿這次騎小摺小旅行來說，因為所有物品都是背在身上，所以重量只有1100公克的QTACE T1-6005羽絨睡袋，就能減輕我的負擔。

這天，找到可以搭帳棚的地方，在把帳棚搭好之後，就可以將QTACE羽絨睡袋拿出來囉…

從自家QTACE束口防塵袋中，把這次分享的主角拿出來。噹噹…QTACE T1-6005羽絨睡袋現身啦！

重量僅1100公克的QTACE T1-6005羽絨睡袋，對需要提著走、揹著走的使用者來說，負擔相對會來得比較輕。

對於家裡廚房收納，簡單來說就是有效利用空間，或是把常用的物品集中在一起，減少使用時需要拿取的時間。而這次要開箱分享的特力屋多瓦多功能冰箱收納架與和風水杯立架，是特力屋廚房置物架與廚櫃收納架自有商品，可以很簡單地DIY來增加廚房收納空間呢！

這次的主角，特力屋多瓦多功能冰箱收納架與和風水杯立架。

先來開箱組裝，有著磁鐵與吸盤，能穩固吸附於冰箱上，來放置廚房紙巾、保鮮膜與廚房小物，有效增加收納空間的特力屋多瓦多功能冰箱收納架。

特力屋多瓦多功能冰箱收納架外盒上面，有說明這個冰箱收納架的大小尺寸，以及每一層可以承受的重量。

將盒子裡所有配件取出，準備開始DIY組裝了。

堅持選用日本麵粉、安地斯山玫瑰鹽、法國奶油…等天然食材，專注於法式千層酥的「萌焙司」，由於一路堅持下來，使得萌焙司法式千層酥成為辦公室人氣團購伴手禮，實體店面也成為新莊排隊名店，當然也是不少人端午、中秋、過年推薦必買禮盒。而這次趁著中秋送禮，拿到包含一抹京都（抹茶）、只屬美人（紫薯梅粉）、濃情法芙娜（巧克力）三種新口味的萌焙司法式千層酥禮盒，就來開箱分享一下。

鐵盒、兩入式與四入式的萌焙司法式千層酥千讚禮盒，會附上好看的提袋，很適合當伴手禮送給親朋好友。

鐵盒包裝的萌焙司法式千層酥產品，是巧克力與白巧克力口味長條千讃。

裝了兩包幸福隨手包，兩入式萌焙司法式千層酥千讚禮盒。

有四包幸福隨手包，四入式萌焙司法式千層酥千讚禮盒。

根據旅遊行程規劃景點與時間安排，有時是需要租汽車代步的。像這趟台中、南投的行程來說，時間比較緊湊，因此在台中租汽車代步是相對方便的選擇。至於這次選擇的台中租車店家銓新租車，有提供汽車租賃、貨車出租、機場接送、商務旅遊包車、結婚禮車...等服務，而我是透過官網看到它們家提供租賃汽車都蠻新的，加上有提供台中高鐵與朝馬轉運站提供免費接送服務，所以就選銓新租車啦！

事前以電話跟銓新租車服務人員租車，並約好到台中高鐵站指定出入口接送的時間。而租車當天，差不多快到之前再跟銓新租車服務人員電話確認，因此一走出約好的出入口時，車子就已經在等了。

台中高鐵與朝馬轉運站提供免費接送服務銓新租車，有一點我覺得蠻方便的，接送車子也就是我事前預約好要租的2019年份TOYOTA ALTIS，所以行李放進車內之後就不必再移動了。

位於台中市南屯區龍德路的銓新租車，離台中高鐵與朝馬轉運站都蠻近的，以台中高鐵站來說，車行時間大約7分鐘左右就到了。

到了銓新租車，要進去接待處填寫汽車租賃契約書前，在門口看到這台被其它客人預約租賃的NISSAN LIVINA休旅車，車子看起來也相當新呢！

以前到中山國中捷運站周邊處理事情時，印象中沒有看到能按摩抒壓的SPA會館或按摩店。不過，最近在離捷運中山國中站步行不到三分鐘距離的瑞格商旅旁邊，新開了這家梅庭苑沐心SPA會館。因此，不久前趁著到梅庭苑‧沐心SPA會館附近處理完事情之後，就來這裡試試它們家的全身泰式按摩，好把近期身體累積的疲憊釋放一下。

位於復興北路上的梅庭苑沐心SPA會館，從中山國中捷運站步行過來不用三分鐘就到了。

來按摩這天，從門口的小黑板知道梅庭苑沐心SPA會館有舉辦歡慶父親節活動，因此療程有打折，而且Google評論按讚也會贈送精美小禮物。

進到店裡，當下的環境燈光與播放的音樂，就讓我有放鬆的感覺。

門口一旁的休息區，是讓客人結束按摩療程後可以稍事休息，以及享用茶點的地方。

對於搭台鐵內灣線或台灣好行獅山線逛新竹台三線景點的人來說，竹東是這兩條線的換車點。而我們這趟搭台灣好行獅山線從新竹北埔老街回程時，就在竹東途中下車，為了就是要去吃一下這家竹東必吃老字號冰店六角冰舖的人氣雪花冰。至於實際吃了六角冰舖台三線特色冰品之後，其中老闆特別為推廣浪漫台三線景點所研發的仙草牛奶雪片，真的是好吃特別又讓我印象深刻呢！

來竹東吃冰這天，是從北埔老街搭台灣好行獅山線到竹東車站，然後再散步到六角冰舖所在的商華街。

這天天氣還蠻悶熱的，真的會讓人很想吃冰消熱氣，所以店面不大的六角冰舖，店內外坐了蠻多內用的客人，至於外帶客人就更多了。

六角冰舖這裡可以吃到的冰品，除了招牌人氣剉冰外，還有獨家口味的雪花冰與傳統豆花。另外，雖然六角冰舖不是整年營業，但後來跟老闆聊天時知道，如果天氣變冷而且還有營業的話，六角冰舖也會推出熱甜湯讓客人有更多選擇哦！

店裡人手有限的六角冰舖，由於冰品都是現點現做，所以像這天吃冰時客人比較多時，點完餐之後就要稍等一下才能開吃。

說到往年宜蘭暑假熱門景點，首推宜蘭國際童玩藝術節（童玩節）。而今年暑假，則多了這個包括旅遊節目三立愛玩客，以及旅遊雜誌有介紹的宜蘭冬山最新熱門景點邱比準射擊博物館可以玩。而一個人、一家人或一群人都可以來的邱比準射擊博物館，除了一項在戶外的關卡會因天候因素或許不能玩之外，其它的關卡都不會受影響。所以，前幾天我帶小摺騎冬山河自行車道之後，藉著就來邱比準射擊博物館試試自己能不能當神射手？

位於宜蘭冬山的邱比準射擊博物館，其實離羅東火車站或冬山火車站都不會很遠，因此時間充裕，而且天候可以的話，搭車到這兩個火車站後租台腳踏車騎過來，也是不錯的選擇。

裡面有10個關卡可玩的邱比準射擊博物館，是採8~12人一組方式進行，因此買完票之後可能需要在門口稍等一下，等人數足夠之後，再由館方人員帶領入內開始闖關。

目前門票優惠中的邱比準射擊博物館，門票設計也頗有趣的，就是這個戴在手上的手環。而這個有著觀察、手感、節奏、專注、穩定、反應、控制、靈活、神力共九個項目組成雷達圖的手環，只要每玩一關，關主就會將成績紀錄在手環上，當全部關卡玩完之後，就可以知道自己是不是神射手囉…

邱比準射擊博物館全部關卡，除了這個在戶外，每天開放七場次的全世界最大戶外金屬巨靶，可能因天候因素無法玩之外，其它關卡都不會受影響。

騎機車是人包鐵， 只有戴安全帽夠嗎？因此，這次去看普菲德授權代銷日本無限電光Hir-Air安全氣囊防護衣，就是想了解Hir-Air安全氣囊防護衣能對機車騎士提供的安全防護。雖然，目前Hir-Air安全氣囊防護衣主要族群是重機騎士，但我覺得以台灣機車族群這麼多，就算自己騎機車很謹慎小心，但台灣馬路三寶真的不少，萬一倒楣遇到嚴重車禍，對有穿Hir-Air安全氣囊防護衣的人來說，藉由Hir-Air安全氣囊防護衣多一個安全保障，可能就會降低傷亡程度。另外，安全氣囊防護衣就跟滅火器一樣，是需要定期檢查確認是否還有功用，所以現在台灣有普菲德授權代銷，透過普菲德購買Hir-Air安全氣囊防護衣，後續也能透過普菲德協助檢查防護衣狀況或是進行防護衣維修…等服務，使用起來也會相對更有保障。

對於台灣騎重機的族群來說，對人身的安全防護本來就應該比一般機車族群要來得更多，更應該要穿著安全氣囊防護衣，才能在騎車時獲得更多保護。而Hir-Air安全氣囊防護衣原本就是世界有名的品牌，相信已經有重機騎士透過管道購買穿著了。不過，現在台灣有普菲德授權代銷，除了購買更方便外，現在還能提供售後服務呢！

大家都知道日本人做事很嚴謹，因此想要代理日商商品銷售，其實要通過重重關卡審核，所以普菲德能獲得日本無限電光授權代銷Hir-Air安全氣囊防護衣，真的蠻不容易的，而且也讓想買安全氣囊防護衣的機車騎士，多了一個有提供售後服務的安全氣囊防護衣品牌可以選擇。

Hir-Air安全氣囊防護衣其實有很多款式可以選擇，而考量台灣氣溫偏熱，目前普菲德是主推我這天看到背心款Hir-Air安全氣囊防護衣。不過，如果大大們有其它款式Hir-Air安全氣囊防護衣需求，也能透過普菲德跟原廠訂購。

這天在現場看到的背心款Hir-Air安全氣囊防護衣，衣服重量並不重，依尺寸大小不同，重量會介於0.8公斤至1.05公斤之間。

離桃園火車站不遠的龜山工業區，由於這裡上班的人很多，自然周邊也就有不少小吃店與餐廳了。而這次來分享這家龜山工業區小吃店老羅控肉，它離工業區裡的佳世達公司不遠，店裡是賣控肉飯、魯肉飯、乾麵、切仔麵、滷味、小菜…等台灣在地古早味小吃，讓來這裡用餐客人有相當多選擇呢！

有提供外送服務的老羅控肉這家桃園小吃便當店，位置是在山鶯路與信義街口，走一小段路就到台一甲線萬壽路。

餐點平價的老羅控肉，店裡布置簡單、乾淨。

從店裡的看板，知道老羅控肉是傳承阿嬤老滷功夫，細火慢滷製作控肉。而老羅控肉幾項招牌餐點，也都有看板介紹這些餐點的特色。

在店裡用餐的客人，可以看到店員在後方開放式廚房製作部分餐點過程。