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起源於印度的越式洗髮，是一種美容和護髮療法，並結合輕柔的按摩手法，能幫助放鬆與緩解生活壓力，而大大如果想要找鄰近南崁特力屋、南崁長榮航空總部的蘆竹越式洗髮店，自己不久前去過的Mei越式洗髮南崁店，就可以參考看看。因為，當天在這間桃園越式洗髮店選擇的150分鐘完美滋潤組課程，全部會進行17個項目，並且幫我進行課程的越南籍師傅服務也很到位，因此結束當下自己覺得很輕鬆舒服，至於離開前也有個意外小驚喜，就是拿到一個限量贈送的小禮盒呢！

這次趁洽公結束後去放鬆一下的Mei越式洗髮南崁店，位置是在熱鬧的中正路上，離南崁長榮航空總部、南崁特力屋不遠，而本店則是在中壢。

當天進來Mei越式洗髮南崁店，櫃臺服務人員就請我先到休息區這裡先坐一下。

坐下沒多久後，櫃臺服務人員就送來一杯養生茶讓我可以邊等邊喝。

喝了幾口養生茶後，櫃臺服務人員就來詢問要進行什麼課程？而從放在桌上的Mei越式洗髮南崁店價目表，知道這裡有6種課程可以選擇，由於時間夠，我就選了會進行17個項目，而且不用事前預約的150分鐘完美滋潤組課程。

身體又有緊繃不舒服感受了，所以前幾天趁著到遠東世紀廣場處理事情時，就想順便在附近的中和按摩會館按摩紓壓，結果就找到這次要分享的大腳將軍足體按摩會館中和館。至於當天實際在這間陳設走日式風格，然後鄰近中和工業區按摩會館進行兩小時足底加全身指壓，在190號崴崴師傅的到位服務下，全身整個輕鬆許多，而結束後還有好喝人蔘香菇雞湯在內的點心可以享用，並且目前還有大腳一番賞，以及完成Google評論或FB+IG打卡就送小禮的活動可以參加哦！

這次在中和足底加全身指壓按摩的這間大腳將軍足體按摩會館中和館，店面位置是在民樂路上，往前一點就是中和重要幹道中正路，因此周邊經過的公車路線頗多，如果是開車來的話，一旁就有付費停車場可以停車。

門口一旁的架子上，放置了大腳將軍足體按摩會館中和館價目表，可以讓經過的人查看、參考。

進到大腳將軍足體按摩會館中和館店裡，就當下看到的裝潢布置，就是充滿濃濃的日式風格。

如果想拍打卡照，櫃臺旁邊這個日式布景就是最佳選擇啦！

自己手上目前循序讀寫速度最快的SSD，是美光的Crucial T705 PCle Gen5 NVMe M.2 SSD，不過最近知道美光Crucial超高速固態硬碟推出新品，也就是循序讀取/寫入速度來到14900MB/s跟13700MB/s的Crucial T710。而這款目前入手，就能參加最大獎是2026世足夢幻之旅「極速美光，暢享世足」抽獎活動的美光Micron Crucial T710 PCle Gen5 NVMe M.2 SSD，自己前幾天也拿到了，所以就來個小開箱，然後在我使用的PC上簡單測速一下啦！

官方讀取速度最高到14900MB/s的美光Micron Crucial T710 NVMe M.2 SSD，是使用以黑色為主體色的紙盒外包裝，目前提供1TB、2TB跟4TB三種容量，然後有不含散熱器跟含散熱器兩種規格可以選擇。

外盒正面，有說明這支1TB NVMe M.2 SSD支援NVMe PCIe Gen5匯流排介面，循序讀取速度可到14900MB/s，然後提供5年有限保固，並貼有代理商捷元的產品規格說明貼紙。

另外，入手美光Crucial T710 SSD，還可以免費使用一個月的Adobe Creative Cloud全部軟體。

依據外盒背面說明，美光Micron Crucial T710 PCle Gen5 NVMe M.2 SSD速度會比PCle Gen4 NVMe M.2 SSD快上2倍哦！

主題為「馬戲嘉年華」的2025新北歡樂耶誕城即將開城了，如果大家來逛有需要用餐的話，那麼新板特區週邊有什麼板橋美食呢？或許自己前幾天約有一陣子沒見的朋友吃晚餐，鄰近板橋大遠百，對面就是海山高中的蒸天下海鮮蒸氣火鍋就是不錯選擇。至於當天在這家新北板橋火鍋店，是選了包括波士頓龍蝦在內的兩人豪華套餐，然後還有三道單點品項來享用，整個吃得大呼過癮且相當飽足，所以就來分享一下，讓想找板橋海鮮蒸氣火鍋店的大大做參考囉…

這次跟朋友來吃晚餐的蒸天下海鮮蒸氣火鍋，店面位置是在漢生東路193巷裡，對面就是海山高中，並且鄰近板橋大遠百、新北市政府、板橋火車站、捷運板橋站、捷運板新站，要搭公車或捷運來用餐都相當方便。

當天進到店裡，馬上就看到裡面有活體海鮮的水族箱。

用餐區部分，蒸天下海鮮蒸氣火鍋一樓跟地下室都有方桌或圓桌可供用餐。

如果人數較多，並且希望在獨立空間用餐的話，蒸天下海鮮蒸氣火鍋有一間內含兩張圓桌的包廂可供選擇。

說到新竹北埔景點，可能很多人直覺想到的，就是北埔老街、電視劇茶金實景拍攝的姜阿新洋樓，還有綠世界生態農場。不過，這次來逛北埔的新竹小旅行，是去了比較少人知道，曾於民國107年獲得第一屆金牌農村競賽「金牌農村」殊榮，有北埔穀倉美稱，民國113年成為聯合國「里山倡議國際伙伴關係」IPSI登錄案例的南埔社區，然後由南埔社區發展協會導覽員帶我們走了「金秋之境・南埔水圳時光旅行」巡禮行程中的百年水車、南埔圳、山洞隧道跟水頭河底伯公，也透過解說對這個新竹北埔黃金水鄉有了初步認識呢！

這次來參與這個南埔客庄散步行程，集合地點是在南埔社區的信仰中心，主祀三山國王的南昌宮。

當天抵達南昌宮時，在廟埕一隅有展示南埔社區在地生產的農特產品。

這些以友善農法，由在地小農生產的農特產品，負責這次巡禮行程解說的南埔社區發展協會導覽員張伊貝小姐，也針對其中在外比較難看到，像是白毫烏龍富貴茶、友善桶柑餅進行簡單說明。

南昌宮集合小休一下後，我們就在導覽員帶領下，到了「金秋之境・南埔水圳時光旅行」這個巡禮行程中要會逛到的百年水車、南埔圳、山洞隧道跟水頭河底伯公入口處。而這裡如果要自己來的話，可以搭乘北埔幸福巴士的北埔老街假日線，但我個人覺得參加南埔社區發展協會的走讀行程，會對這幾個點有比較深入的認識。

說到現在出國旅行，投保旅平險是一定必須的，而如果要透過網路比較不同保險公司或壽險公司費率，然後快速下單投保的話，就我個人有印象且實際投保過的網路保險平台，應該就是這家有超過20年歷史的一站式投保平台易安網了。至於最晚出發前1小時投保就來得及，能讓生活忙碌旅客線上臨時投保平台，只要點進旅平險專頁簡單操作，就會列出符合條件，且目前可投保的合作伙伴旅平險費用，也可以立即投保，以自己這次投保來說，從開始比較到投保完成通過，花不到10分鐘就完成了。

成立於2002年的易安網，是老字號的台灣網路保險平台，而自己會使用的原因，就是它能很方便地比較有合作保險公司費率，如果OK的話，就可進行線上投保了。

易安網上各險種的查詢頁面，不管是不是會員都可以進行查詢，知道合作保險公司費率，但如果要進行線上投保的話，先加入會員會比較方便，而目前加入除了需要填寫基本資料外，還會透過E-mail或手機簡訊的OTP驗證方式確認身分。

以這次要分享的旅平險投保來說，易安網強調它們家有以下4個特點：

● 全面的人身保障：遭遇意外或疾病，無需擔心高昂醫療費。

位於桃園藝文特區，離經國轉運站很近的IF Motel商務汽車旅館，之前搭9023客運到桃園火車站時，都會經過這家桃園藝文特區商務汽旅，而不久前由於有桃園住宿需要，就決定來住住看。至於這次在這家桃園汽車旅館選擇住宿的雅緻四人車庫房，由於是新房型，除了空間大之外，還有放置TAKURA頂級按摩椅可以鬆一下，另外隔天的早餐也有讓我驚艷到，因為在餐點選擇多之外，居然還有現做品項可以點呢！

這次住宿的IF Motel商務汽車旅館，位置是在莊敬路、經國路口這裡，離經國轉運站很近，要搭客運南來北往很方便，如果是自行開車的話，從這裡開出去不遠就是國道一號中山高了。

我們這次住宿的，是有車庫的新房型雅緻四人車庫房。

這間房的車庫，要停大車也沒問題。

車庫內供暫坐休息的長椅下，有擺放四雙拋棄式拖鞋。

說到貼布，幾乎是台灣家家戶戶都會有的家庭必備物品，因此不久前朋友就送了一組結合台灣特色藥材，由中國醫藥大學研究團隊創立的台灣本草藥物科技所研發，包含台灣本草狗尾草舒緩貼、台灣本草薑黃艾葉暖心貼跟台灣本草筋骨草運動舒貼，總共三個產品的台灣本草獨家研發貼布系列，讓我們在有需要時可以使用，而就自己目前實際有使用到的台灣本草薑黃艾葉暖心貼來說，貼布本身好撕好貼，並且貼上後沒多久，皮膚就能感覺到微微暖意，對助緩解身體不舒服感受真的有一定幫助呢！

這次朋友送的台灣本草獨家研發貼布系列，包含了台灣本草狗尾草舒緩貼、台灣本草薑黃艾葉暖心貼跟台灣本草筋骨草運動舒貼共三個產品，接著就來一一點兵點將囉…

第一個產品，是在打掃家務、體力勞動或健身運動不舒服時可使用的台灣本草狗尾草舒緩貼。

包裝正面上方，有圖文介紹台灣本草狗尾草舒緩貼使用了狗尾草、九層塔、雷公根、筋骨草（伸筋草）跟金門一條根（闊葉大豆）這五種中藥材。

將外包裝翻過來背面，看到最上方有說明產品可以貼在肩膀、腰背、腿部、關節或腳底。

PS：溫馨提示，口腔清潔除了使用漱口水外，也須配合正確刷牙習慣哦！

現代人要平衡口腔生態，好降低牙周病及蛀牙發生率，同時也維持口氣清新，除了好好刷牙之外，自己覺得使用漱口水輔助清潔也是不可少的，而不久前到屈臣氏要補充漱口水時，就看到這次要分享的主角LeShuli樂漱淨漱口水。由於現場看說明時，知道樂漱淨漱口水經過SGS檢驗，在實驗條件下有著良好的清潔表現，並強調無酒精、無氟化鈉、無氯己定…等可能會讓人感覺刺激的添加物，此外還添加了綜合礦物質，是全家人都OK的ph6.2中性漱口水推薦產品，所以決定來試試看，至於實際用過後感覺蠻好的，尤其是對不喜歡刺激味道的人來說，使用樂漱淨漱口水應該也沒問題啦！

這次到屈臣氏補充漱口水時看到的樂漱淨漱口水，因為看到說明了解樂漱淨漱口水成分溫和，還有添加綜合礦物質，並且經過SGS檢驗，產品在實驗條件下有著良好的清潔表現，當下感覺還不錯，那就來實際使用看看囉…

樂漱淨漱口水目前有適合家用的瓶裝產品，還有可攜帶使用盒裝跟袋裝產品可供選擇。

容量475ml的樂漱淨漱口水瓶裝產品，官方建議每次是使用約1/3瓶蓋量（10~15ml）。

獲得第三屆金牌農村競賽「銀牌農村」肯定的新竹新埔旱坑社區，或許大大對它不熟悉，但如果說到秋天要拍數大就是美的曬柿餅美景，可能你就會想到知名的味衛佳柿餅觀光農場（味衛佳柿餅教育農園），而農場所在位置就是在「柿餅之鄉」旱坑社區內，因此不久前的國慶連假，就去這個新埔景點走走逛逛，也在農場主人呂易丞先生的導覽介紹下，對味衛佳有更多認識。另外，由於是假日，當天有新埔柿染坊駐點提供柿染DIY體驗，實際參加後覺得是全年齡都OK，並且完成的柿染成品也可以實際在日常生活中使用呢！

位於新埔旱坑社區內的味衛佳柿餅觀光農場，是很多國內外遊客要看曬柿餅美景、認識柿子，或是購買柿餅、柿干在內…等各式商品的首選。

味衛佳結合了周邊商家，所以農場裡有蠻多攤位販售不同商品，讓來這裡的遊客有更多選擇。

秋天來到味衛佳柿餅觀光農場，最重要目的，當然就是要拍數大就是美的台灣秋天橘，也就是曬柿餅美景啦！

既然來到柿子大本營，當然要對它多認識一些，所以就跟著自稱「懂柿長」第四代農場主人呂易丞先生的腳步來逛園區。

現在蠻多民宿都有放置電動麻將桌，讓住宿客人在打牌時不用自己動手洗牌、砌牌，而朋友在住宿的包棟民宿使用過裡面放置的東方不敗電動麻將桌後，覺得還不錯，就考慮入手一台來用，因此前幾天趁著在到捷運行天宮站聚餐時，就陪他一起到附近的東方不敗電動麻將桌中山直營店逛逛。至於當天在店員的介紹中，知道成立30年的東方不敗，是電動麻將桌市佔率第一品牌，花些時間看完現場展示的機種後，我們蠻喜歡新款動力火車電動麻將桌（超薄折疊款），因為它有著包括超薄機身在內的多種貼心設計呢！

這次陪朋友去逛的東方不敗電動麻將桌中山直營店，門市位置是在離松江路不遠的民生東路二段上，周邊有多線公車經過，如果是搭捷運，從捷運行天宮站一號出口步行過來約莫3分鐘就可以抵達。

當天進到店裡，馬上看到「唯有東方，超越不敗」的30週年看板，以及多款展示販售的電動麻將桌，而往裡面走過去，還有陳列麻將相關周邊商品可以選購。

這趟的目標是電動麻將桌，所以將店裡展售的款式先看過一回，而第一台看的，是具備獨家20度大斜口，升牌位置能集中向前的斜行高手3.3代-折疊款。

第二台，具備大桌面小機身特點的樂雀台LQ3000-T6-折疊款。

請注意：喝酒不開車，開車不喝酒

喜歡吃串燒、燒烤類餐點的大大看過來，不久前跟朋友住在天母大葉高島屋附近的朋友約碰面聚餐小聊，而他就找了這次要分享，離天母棒球場、新光三越天母店、SOGO天母店都不遠的柒息地串燒居酒屋天母店來吃晚餐。至於這個全台有近20門市，目前餐點最便宜19元起的士林天母聚餐平價店家好選擇，就當天實際點來享用的餐點來說，都蠻合自己口味，所以就來簡單分享一下，讓想找天母聚餐店家、天母居酒屋、天母串燒店或天母外帶美食的大大做參考。

這次和朋友相約用餐的柒息地串燒居酒屋天母店，店面位置是在天母德行東路上，再往前一點就是忠誠路，所以周邊有蠻多線公車經過，如果步行OK的話，也可以搭捷運到芝山捷運站，然後再走過來。

可以外帶的柒息地天母店，販售的串燒是放在靠近門口的食材櫃內，能讓路過跟要外帶的客人看到有哪些餐點可以選擇，至於上方的LED螢幕則有顯示價格，目前最便宜19元起（神醬燒百頁豆腐）。

走平價路線的柒息地，自家使用的燒烤醬料是嚴選十餘種材料，經過三道工序處理，需要花費五小時製作，而當天在店裡櫃臺旁邊，則是有看到零售的柒息地烤肉神醬，讓喜歡的客人可以購買回家使用。