hy321250財經資料、旅遊、資訊及美食心得記錄處

這趟花東小旅行，因為在台東的行程比較操，所以回程在花蓮市逗留一晚的住宿，就想挑間晚上周邊相對會比較安靜的民宿，因此在經過一番搜索之後，找到這家離花蓮慈濟醫院不遠的花蓮市區別墅型平價民宿日光森林民宿。而實際住宿之後，日光森林民宿晚上的確蠻安靜的，能讓人一夜好眠，民宿主人金小姐也會很熱心為客人介紹花蓮市區美食，同時民宿離花蓮火車站後站也不遠呢！

位於花蓮中山路巷子裡的日光森林民宿，是獨棟別墅型民宿。由於民宿主人金小姐沒住在這裡，所以到的時候可以先聯絡她，請她提供大門密碼，然後進去等候金小姐來辦理登記入住。

日光森林民宿一樓客廳，布置得讓人覺得很舒服。

進大門的櫃子上，有放置一些旅遊行程傳單，讓入住的房客自行拿取參考。

致力節省電量使用的日光森林民宿，是花蓮低碳旅店成員，也曾獲得花蓮縣政府頒發的花蓮縣旅宿服務業節電獎勵競賽獎狀。

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

康健雜誌

別怕吃米飯！4大澱粉友善減重法

http://www.boo.tw/r8W2w

常失眠、耳鳴、頭痛？6徵兆你可能是「自律神經失調」

親友入手貴桑桑的iPhone 11 Pro Max手機，為了長用久安，螢幕貼張保護貼，再裝上個耐摔軍規手機殼，是一定要的啦！而這次就借花獻佛，用手上這組品牌以台語唸就是好貼的hoda【iPhone 11 Pro Max / Xs Max 6.5吋】美國康寧授權2.5D隱形滿版玻璃保護貼（AGBC），以及hoda【iPhone 11 Pro Max 6.5吋】柔石軍規防摔保護殼，幫親友iPhone 11 Pro Max獲得強大保護。

讓這支iPhone 11 Pro Max手機得到強大保護第一階段，就是來貼hoda美國康寧授權 2.5D隱形滿版玻璃保護貼（AGBC）。

hoda美國康寧授權2.5D隱形滿版玻璃保護貼（AGBC）外盒，正面右上角貼著”美國康寧正式授權”的鐳射標籤貼紙，代表這張hoda滿版玻璃保護貼，是使用經原廠正式合約授權Accessory Glass by Corning康寧出品玻璃所製作的。

外盒背面，介紹了這張hoda 2.5D隱形滿版玻璃保護貼的特點，包括了

● 0.33mm滿版保護：0.33mm滿版玻璃絲印工藝，邊緣採用2.5D導角，兼具屏幕保護與美 觀性，尺寸微內縮，適用市面多數保護殼。

不久前，到桃園蘆竹處理事情時，偶然看到這家剛開不久的桃園蘆竹手搖飲冬城門蘆竹店，而從招牌知道主打是自己喜歡的冬瓜茶、仙草茶，就進去問了一下，也才知道老闆是加盟在高雄已經營業15年，循古法製作冬瓜磚、熬煮仙草的冬城門冬瓜茶&仙草茶專賣店，所以就買來喝喝看囉…

位於桃園市蘆竹區長興路上的冬城門蘆竹店，店面外觀布置簡單。

進到店裡，先看到小黑板上寫著慶開幕買五杯送一杯綠茶，而櫃臺也呼應店名，做成類似城門外觀。

一旁等候區的牆上，有貼上壁貼做裝飾。

冬城門蘆竹店販售的手搖飲，除了招牌冬瓜系列與招牌仙草系列，100%使用台灣高山茶的高山系列，也是店裡的人氣飲料。

對有使用彈簧床墊，但睡得不好的大大，換新床墊是一種方式，不過比較傷荷包支出，因此在現有彈簧床墊上加上一塊純天然乳膠薄墊，就是好選擇。而不久之前，有個機會去試躺好睡王床墊推薦款式，也就是從泰國原裝進口的好睡王泰國純天然乳膠薄墊，從中了解從知名天然橡膠國泰國直接生產製造的純天然乳膠薄墊，能避免天然乳膠原液在運輸過程容易變質問題，難怪有不少人到泰國玩，會將較好帶的泰國純天然乳膠枕列為泰國必買商品。至於對泰國純天然乳膠薄墊有興趣的人，當我試躺完好睡王泰國純天然乳膠薄墊，得知販售價格，只能說價格真的實惠到出乎自己想像，所以有興趣的大大就請繼續往下看囉…

從泰國原裝進口的好睡王泰國純天然乳膠薄墊，當靠近時就會聞到淡淡的乳膠香味。

近看好睡王泰國純天然乳膠薄墊，可以看到薄墊上有相當多大小孔洞，藉以確保有良好的透氣性。

最重要的，好睡王泰國純天然乳膠薄墊是從泰國原裝進口，在天然乳膠品質上一定是沒有問題的。

當天現場的好睡王這三款泰國純天然乳膠薄墊，厚度分別是5公分（雙人）、7.5公分（雙人）與10公分（單人），而實際上這三種厚度，都有單人、雙人與雙人加大款式可以選擇。另外，現場好睡王服務人員告訴我，5公分和7.5公分乳膠薄墊，建議是搭配床墊使用，10公分乳膠薄墊，則是可以直接當床墊放在地板或床上使用。

相信很多人都知道，如果腸道裡的益生菌愈多，對人體健康愈有幫助，所以就會考慮吃含有益生菌的食品。而這次我要分享的金歐利多黃金益生元，它是通過美國FDA四重認證的食品，最終目的也是吃的人能增加腸道裡的益生菌。不過，金歐利多黃金益生元讓人體腸道益生菌增加的方式，並非在產品裡直接加入益生菌，反而是以吃菌不如養菌概念，藉著能幫助增加益生菌的益生元（寡糖），也就是產品裡半乳寡糖與果寡糖的黃金雙寡糖組合，讓吃的人藉此量身打造自己的菌相，使得腸道裡益生菌可以增加，促進腸道環境改善，幫助人體健康。

金歐利多黃金益生元使用的半乳寡糖與果寡糖原料，通過美國FDA四重認證，然後依黃金比例調配，讓吃的人可以幫助維持消化道機能，並且改變細菌叢生態。

在美國FDA（美國食藥監局）認證外，金歐利多黃金益生元還獲得FSSC-22000食品安全體系認證、ISO22000-HACCP食品安全體系認證、ISO9001質量管理體系認證、SGS非轉基因認證、SHC清真食品認證、MUI清真食品認證與猶太潔食認證。

金歐利多黃金益生元使用的原料，就是高純度半乳寡糖與高純度果寡糖。至於使用這兩種寡糖原因，先說唯一天然存在母乳的寡糖，也就是半乳寡糖，除了能養菌，也能在腸道壁形成屏障，幫助維持腸道良好環境與正常功能，而另一種果寡糖，則有雙免疫因子，能增強促菌效果。因此，一包金歐利多黃金益生元，裡面就包含約4.5公克高純度半乳寡糖，以及0.5公克高純度果寡糖。

屬於食品，也投保一千萬產品責任險的金歐利多黃金益生元，冷熱飲均可，成人每日一包，小孩則是半包，而蛋奶素食者也可食用。

之前經過台中國際展覽館的時候，看到大野狼書展要來台中的廣告，心裡真是蠻高興的，因為喜歡看旅遊生活頻道好一陣子了，尤其是居家改造節目，可以讓人學到怎麼利用一些擺飾啦、燈具啦、造型小物，改造原本平凡的生活空間，讓人眼睛為之一亮，也讓忙了一天的自己，當回到家中可以有個舒適空間，能讓心情放鬆。所以，在看這些電視節目之餘，這次可以趁台中大野狼國際書展去找一些美化生活空間的外文書做為參考。

之前有看過一些居家美學主題的外文書都不便宜，這次台中大野狼國際書展的舉辦，就有了省荷包的機會了。

大野狼書展是第一次來到台中，它可是號稱現場有超過200萬本書籍，而且書種超多，各個年齡層、大人小孩都有書可挑可買，還免門票進超大型書展場；重點是它的書平均折扣是1-5折，不把握這個省荷包的大好機會去買一點書，豈不是太對不起自己了？

台中第一次出現這麼大型、全英文書的進口書展，對我們這些想買外文書又下不了手的上班族，真是一大福音，而且上臉書、Instagram打卡還可以參加活動、賺購書基金呢！

還有，周末24小時不打烊的台中大野狼國際書展，讓夜貓子半夜有地方可以看書買書，也是很難得的體驗！另外，台中大野狼國際書展深夜凌晨還有推出限定優惠，限定商品在0-6點結帳再打95折，還會不定期在臉書上推出各種超划算的優惠組合，如果優惠組合有包含想買的書籍，那就太棒了！

買房是許多人一輩子中很重要的一件事，不管是買預售屋或中古屋，大家都希望買到的房子不要有問題，當然我也一樣。因此，房子點交前的驗屋就特別重要！因為，透過驗屋發現的問題，可以向建商驗屋代表或屋主反應，請他們進行改善。不過，房屋檢驗是很專業的一項工作，尤其這次跟著房屋檢測專家「宏遠驗屋」專業驗屋師團隊，看他們實際進行預售屋房屋檢測，然後協助屋主跟建商驗屋代表協調如何解決驗屋時檢查到的問題，更深有所感！真的，如果有房子驗屋或房子檢測需要時，請宏遠驗屋這種專業驗屋公司來檢查，這樣的花費是值得的！

這次有機會跟著宏遠驗屋專業驗屋師團隊，看他們幫購買預售屋的客戶進行房屋檢測。當天，在現場進行檢測的宏遠驗屋專業驗屋師至少有五位，會仔細檢查房屋是否有漏水、滲水、地板與樑柱狀況、壁癌、室內濕度、噪音分貝、外觀檢測、排水狀況、地板水平度、電力不穩定…等問題，而他們所帶的各式儀器琳瑯滿目，要好幾個箱子才裝得下。

對我來說，買到的房屋如果有漏水、滲水或排水問題，是自己最不能接受的事。因此，在宏遠驗屋這些專業驗屋師同步進行房屋檢測時，我首先看的，就是他們檢查房屋有無漏水以及排水有無問題是怎麼做的？

，

容易濕的廚房、廁所、浴室、陽台是否排水良好，宏遠驗屋驗屋師會使用蓮蓬頭將水噴灑在地上，等一段時間後看看水是否有往排水孔流。至於水槽是否有漏水、滲水情況，驗屋師會將廚房、廁所、浴室、陽台有的水槽注滿水靜置一段時間，再檢查水槽和排水管有無漏水、滲水情況。

對需要長時間閱讀電子書，或是記筆記的人來說，使用無藍光電子紙顯示面板的產品是比較好的選擇。而不久前，有機會接觸到這台6.8吋，提供專用觸控筆的MobiScribe電子筆記本，是結合了「電子紙筆記本」與「電子書閱讀器」雙功能的產品，再加上6.8吋輕巧好攜帶，對需要一機兩用且攜帶方便的使用者來說，這台E-Ink電子筆記本/閱讀器就有其吸引力了。

MobiScribe電子筆記本包裝外盒很樸素，而且使用者購買時，也可以加購專用皮套一起使用。

包裝外盒背面，有MobiScribe電子筆記本七項主要特點，以及所有內容物的介紹。

主角，MobiScribe電子筆記本與Wacom高階感壓觸控筆。

初看到MobiScribe電子筆記本螢幕上的燈泡、BIG IDEAS與Power Off字樣，我本來以為是螢幕貼有保護膜，然後這些圖案、字樣在保護膜上，但後來細看螢幕並沒有貼上保護膜，而當開機時看到這些圖案、字樣不見後才恍然大悟，原來這是螢幕直接顯示的資訊，告訴使用者現在是關機中。

自己近年出國旅遊都是自由行，加上會大範圍移動，所以買伴手禮也幾乎是一期一會，很難有機會重複再買。不過，這一趟日本自由行，因為行程臨時變動後，會再搭乘之前坐過的JR西日本Hello Kitty新幹線特別列車，所以就使用出國前發現的順買dropbuy App，在這個旅遊代購媒合平台掛單，幫有需要的人代購Hello Kitty新幹線限定紙膠帶，以及日本星巴克櫻花圖案咖啡杯。結果蠻不錯的，這兩樣日本代購商品都有人購買，也讓我小賺了一筆額外的旅遊零用金呢！

順買dropbuy App，是個可以讓使用者掛單委託旅人購買自己所需商品，或是自己出國玩的時候，也可以掛單商品幫人代購的旅遊代購媒合平台。而初次使用順買dropbuy App的人，可用註冊帳號，或者以Facebook登入方式使用這個App。

登入App後，預設的”旅行接單”頁面顯示商品列表，是使用者掛單委託旅人購買，如果旅人有可以幫忙購買的商品，就點進去接單賺佣金。但很可惜，這次日本自由行時，沒有看到合適商品可以幫忙代買，就沒有機會小賺一筆這部分的旅遊零用金了。

沒有機會幫人代買，但剛好有自己要買的伴手禮可同時幫人代購，就可以掛單看看有沒有人要委託你代買。而這些代購商品資訊，都會顯示在”旅人推薦”頁面，讓有需要的人搜索，然後下單委託代購。

拿我這次臨時掛單，幫有需要的人代購Hello Kitty新幹線限定紙膠帶，以及日本星巴克櫻花圖案咖啡杯來說，就是在主畫面中點選”推薦”圖示，然後開始填寫代購商品表單相關所需資訊。

在google短網址（goo.gl）停止提供服務後，我後來使用的短網址服務或縮網址服務中，其中一個就是利害AB分流短網址（Lihi.io AB分流短網址）。由於免費版Lihi.io短網就有提供AB分流、數據分析，但如果升級付費版本，還可以使用自訂網域、自訂短網址名稱，可使用短網組組數也會比免費版的500組多出許多，加上最近在瀏覽FB訊息時，也會看到利害短網址的免費使用升級版廣告，所以就趁著這個機會來試試看Lihi.io短網址Business付費版囉…

提供自訂網域、自動分流、埋追蹤碼、連結替換、自訂參數…等功能的利害短網址，對於在找好用付費短網址的大大來說，我覺得很值得評估看看要不要使用。

利害短網址的首頁，有介紹三個付費版本的差異，讓想使用付費版的人可以進行比較，決定要使用哪個付費版本。

以我目前使用的Lihi.io短網址Business付費版來說，登入之後，可以看到管理頁面中可用的短網址組數，從免費版500組變成20000組了。另外，兩個紅框框裡網域是不同的，這是因為付費版Lihi.io短網址可以自訂網域，所以我就入手一組來玩玩看。

對於行銷人員、網路商店、部落客…等族群使用者來說，如果使用跟自己網站、品牌接近，甚至相同名稱的網域，我覺得應該是會有幫助的。

世界知名蜂蜜的紐西蘭麥蘆卡蜂蜜，只要知道它的人，都了解麥蘆卡蜂蜜的營養成分高。而手搖飲店歐麥谷（O MY GOOD），居然將紐西蘭麥蘆卡蜂蜜拿來加在手搖飲裡，就這樣製作出世界第一杯紐西蘭麥蘆卡蜂蜜手搖飲。現在，大家很喜歡去旅遊的花蓮，也可以喝得到這美顏飲品了，因為有提供外送的歐麥谷花蓮店（O MY GOOD花蓮店）開啦！

在花蓮市中山路與中華路口的歐麥谷花蓮店，離許多人會去買的公正包子、周家蒸餃，還有晚上會去逛的東大門夜市都蠻近的。

這天逗留歐麥谷花蓮店時，就看到陸陸續續都有客人來買手搖飲。

門口櫃臺旁邊玻璃上，貼著熊貓外送（foodpanda）與Uber Eats合作餐廳貼紙，所以在花蓮市想喝歐麥谷花蓮店的飲料，不一定要親自來店面買，下單外送就好啦！

到店面來買飲料的客人，如果不確定要買什麼飲料來喝的話，可以參考櫃臺上方螢幕介紹，或是看一下櫃臺旁看板所列的超人氣飲品推薦看板，來做為購買參考。