隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!

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韭菜配它一起吃會腹瀉,醫師:這些蔬菜組合,少碰為妙

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進門前必檢查10項目,不把病毒帶回家

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防疫就吃這些食物,補足打造抵抗力的「超級成分」

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喝咖啡好處又多一項!研究:可降低自體免疫疾病的發炎反應

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現場直擊!中醫師茶杯裡的祕密

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宅在家瘋烘焙、料理,大廚傳授5招升級美味

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老人貧血,補鐵還不夠

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運動預防武漢肺炎,每天走一萬步夠嗎?

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野莧│高鈣、低草酸、預防糖尿病

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胃脹氣怎麼辦?中醫3種穴位按摩幫你消氣

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青壯年運動後腦中風,怎麼預防?

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長時間滑手機、趴睡,當心肘隧道症候群找上門

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AI專家跌倒撞到頭腦出血過世,撞到頭,不可不知的8件事

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流鼻水,4重點分辨是過敏,還是新冠肺炎

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吃不多又脹氣、舌邊有齒痕,中醫:脾胃虛寒,2款湯方助改善

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40歲後女性的「神仙之食」讓皮膚去斑、還能延壽

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用藥草擊退感染,自製「大蒜蜂蜜汁」增強免疫力

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早一步防堵癌細胞,腫瘤醫生:掌握治療節奏,病患痊癒機會大

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4月天吃桑椹正當時,抗癌、護眼、防衰老「最佳保健水果」

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愈補免疫愈失調!當免疫出問題,這種保健品應避開

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莧菜補血又高鈣,豐富胺基酸提高免疫力

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洗完手用烘手機烘乾?研究:病菌傳播比擦手紙高10倍

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日本紅到台灣!減肥聖品「秋葵綠茶」這樣泡才不流失營養

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助減重還能改變臉型?最多人想知道的齒列矯正面面觀

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聲音卡住、喉嚨不適,日醫:伴有3種跡象,腦中風機率增

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糖尿病人喝咖啡的5個好處、3個提醒

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跟風400次咖啡恐傷身,營養師點出2大地雷

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