隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!

20191225_124120

 

防疫、空污難兩全 開車究竟該開窗還是開空調?

http://b00.tw/Wctkn

 

年輕6歲的腰大肌體操

http://b00.tw/EzzU1

 

吃木薯中毒身亡,專家:留意2原則

http://b00.tw/ZegCe

 

年紀越大就該吃越少?抗老這樣吃才對

http://b00.tw/YbZIp

 

做對6件事,不被壓力荷爾蒙打垮

http://b00.tw/VvN2I

 

心臟病、癌症等疾病都與「發炎」有關,可從3面向改善

http://b00.tw/voNRh

 

足底筋膜炎、拇指外翻、扁平足,瑜伽保養你的腳!

http://b00.tw/eiNSM

 

吃出免疫力︱9大好食,補足關鍵營養素

http://b00.tw/0Jr3j

 

從「出汗」看身體異常徵兆!

http://b00.tw/IwjkT

 

40歲以後想減重成功,你該這樣做

http://b00.tw/_PmJG

 

覺得被隔離好煩?醫生曝你不知道的5個真相

http://b00.tw/aMd46

 

驚覺自己印堂發黑!中醫:腎虛拖累心肺,身體淹大水

http://b00.tw/SUMjk

 

散步時加入這4招!鍛鍊骨骼、提升骨密度

http://b00.tw/aR8Z-

 

外出擔心把病毒帶回家?專家:做好防疫6步驟就不怕

http://b00.tw/e5eV

 

5種「虛胖體質」,怎麼瘦?

http://b00.tw/AH60t

 

布口罩、口罩套有用嗎?專家3點提醒

http://b00.tw/d-ojK

 

8大超級抗癌食物

http://b00.tw/QS0X

 

少吃多動還是胖?原來還有這4個原因

http://b00.tw/9MbPr

 

3個不花大錢輕鬆降血糖的祕訣

http://b00.tw/b-qS

 

預防骨質疏鬆,你有做「對」運動嗎?

http://b00.tw/ihLZk

 

喝咖啡能預防巴金森氏症?研究:每天1~4杯,發生機率減47%

http://b00.tw/E5ei9

 

另類治療解痠痛,「原始點」真的有效嗎?

http://b00.tw/CNz-x

 

減少幽門桿菌、顧好你的胃,日醫:多吃這3種食物

http://b00.tw/w27UH

 

帶水壺,4大NG做法不要犯

http://b00.tw/zV6S5

 

健康新發現,5個讓你愛吃醋的理由!

http://b00.tw/F_lyY

 

居家防疫妙招,芳療師教你用精油做出抗病毒乾洗手

http://b00.tw/BafOx

 

你是「壓力掉髮」族群嗎?3招保養頭皮

http://b00.tw/EFMcy

 

女性必做的7大婦科檢查

http://b00.tw/iXuVD

 

新冠病毒能在體外存活多久?塑膠材質上高達3天

http://b00.tw/nWuzD

 

大公開!16種抗糖尿病明星食物

http://b00.tw/anpQW

 

鏟掉內臟脂肪,要靠大腿肌肉! 日醫推薦5動作 在家輕鬆練肌力

http://b00.tw/b19s3

 

口罩整天悶著,當心加重酒糟性皮膚炎

http://b00.tw/TTjCZ

 

心臟病的徵兆自我檢查

http://b00.tw/P0rcR

 

B群培養你的「健康肌」&「健康腦」

http://b00.tw/sgG0g

 

過悲傷肺、大喜傷心、驚恐傷腎,名醫:看懂情緒暗號 躲開七情內傷

http://b00.tw/yQBhL

 

9億人宅在家,怎麼吃能不胖還瘦?

http://b00.tw/-6CR-

 

避戴隱形眼鏡、穿過衣物吊戶外2小時?專家破解防疫迷思

http://b00.tw/AY9Zp

 

生活商品購買快速連結:

 

 

美食商品購買快速連結:

3C家電商品購買快速連結:

訂房快速連結:

旅遊行程與機票訂購快速連結:

    小小上班族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()