隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!

DSC09579

 

體質調養好,有效改善牙周病

http://www.boo.tw/UZNzD

 

長期酗酒失智風險增,那偶爾喝喝呢?

http://www.boo.tw/wAyoo

 

推動"價值醫療" 台灣要移開「三大路障」

http://www.boo.tw/WxRAE

 

咖啡大哉問/一張濾紙,就能避免膽固醇升高

http://www.boo.tw/vRoY3

 

放心跑吧!夜跑反而助眠

http://www.boo.tw/qcbtC

 

平常沒有運動習慣,現在才開始來得及嗎?

http://www.boo.tw/lN98S

 

番茄這樣吃,比生吃更好、茄紅素倍增!

http://www.boo.tw/KY9VV

 

跟著天氣養生!春夏不生病

http://www.boo.tw/4PMJa

 

搶救退化性關節炎,先強化韌帶、肌肉

http://www.boo.tw/9Y1cJ

 

想維持整天好心情?就從這些「起床小撇步」開始

http://www.boo.tw/QQbnO

 

台灣人聞漲先搶購,省小錢迷思有4點

http://www.boo.tw/PgakU

 

6招毛巾操,有助緩解背痛、失眠

http://www.boo.tw/NknLW

 

帶爸媽看病,別忘了問這題!

http://www.boo.tw/IASRF

 

5種「虛胖體質」,怎麼瘦?

http://www.boo.tw/lPjCI

 

竹炭「排毒」說 ,食藥署:對人體無用

http://www.boo.tw/U6V9f

 

上國中以後才給孩子用智慧型手機

http://www.boo.tw/H6zsH

 

熟齡族「輕活動」半小時就能長壽

http://www.boo.tw/FlWf1

 

進食順序SOP,吃對就會瘦!

http://www.boo.tw/FfCFH

 

選對鞋墊,解決一半腳痛問題

http://www.boo.tw/luEOU

 

陰鬱濕冷的「季節情緒障礙」,6招擺脫糾纏

http://www.boo.tw/p3TZ0

 

愛挖鼻孔傷健康!但為什麼改不了這個壞習慣?

http://www.boo.tw/QErJu

 

降低失智風險!3個有益大腦健康的飲食習慣

http://www.boo.tw/vJllx

 

吃完藥沒喝水就躺下!你也「錯誤服藥」嗎?

http://www.boo.tw/ddKF1

 

預防失智,這樣運動才有效!

http://www.boo.tw/6M_xa

 

「話到嘴邊」就是想不起來,我要失智了嗎?

http://www.boo.tw/gy-xd

 

不藏私大公開!「輕漬高麗菜」這樣做

http://www.boo.tw/hIu8c

 

【如何吃好油】原來,我們都誤會橄欖油了!

http://www.boo.tw/a4hig

 

記憶枕,真的就能避免落枕嗎?

http://www.boo.tw/m95xs

 

【如何吃好油】豬油千萬碰不得?

http://www.boo.tw/vCYdh

 

路跑到痛,小心阿基里斯腱抗議

http://www.boo.tw/gFh_8

 

草藥偏方 假養生真傷腎!譚敦慈的日常安全抗癌祕方

http://www.boo.tw/Xfsem

 

吃太鹹,小心傷腦!

http://www.boo.tw/0AlY8

 

失智不一定會健忘!別忽略這3個警訊

http://www.boo.tw/PQ3oi

 

吃對了,強肌又健骨

http://www.boo.tw/Vw7rs

 

少吃能延壽?新研究:能降低夜間新陳代謝

http://www.boo.tw/ady5t

 

肩痛不要拖!關節沾黏就變「五十肩」

http://www.boo.tw/LHn_o

 

預防初老,從保養肩頸開始

http://www.boo.tw/oO0ks

 

意想不到!生吃小黃瓜 竟有這壞處

http://www.boo.tw/QAju2

 

睡夢中拳打腳踢?有這幾種徵兆請就醫!

http://www.boo.tw/2oTBe

 

「養眼」器材怎麼挑?眼睛操有用嗎?  

http://www.boo.tw/dDok1

 

拉筋、拍打真能擺脫痠痛嗎?

http://www.boo.tw/NuXba

 

生活商品購買快速連結:

    小小上班族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()