有好品質的睡眠，對每個人來說都很重要！像我自己，睡覺時因為要比較長的時間，才會進入深層睡眠階段，加上自己房間又最靠近外面馬路，所以淺眠階段中如果有環境聲音干擾，就很容易醒來，相對就會壓縮到深層睡眠能持續的時間。也就因為這樣的原因，我才會對極光生活工作室所代理，由美國 Adaptive Sound Technologies, Inc.公司專利研發設計的LectroFan除噪助眠器有興趣，想實際試試看這台除噪助眠器對我的睡眠能不能有所幫助？
我這次收到的LectroFan除噪助眠器，外包裝相當樸素，沒打開還真的不知道裡面裝的是什麼？
打開盒子，先看到了LectroFan除噪助眠器的中英文說明書。
除了說明書，裡面的物品還包括LectroFan除噪助眠器、電源線與電源插頭。
在看LectroFan除噪助眠器本體前，先來分享一下它的運作原理。
一般的聲音都有高低頻率之分，譬如小孩尖叫聲是屬於高頻率，馬達運轉聲是低頻率。另外，當我們睡覺的時候，因過去人體演化的防禦機制，大腦其實會繼續接收處理外界的聲音，因此，大家都覺得維持一個安靜的環境就能夠幫助睡眠，但實際情況反而是房間越安靜，當有突發環境聲音變化產生時，反而會讓你醒來，尤其時淺眠時，這些影響就會更加明顯。所以，LectroFan除噪助眠器的運作方式，就是能撥放溫和助眠，經過獨家專利演算法產生全頻率平均分配的聲波，有點像收音機沙沙聲或風扇聲的白噪聲，來掩蓋環境中其它所有頻率聲音，減少這些聲音干擾，創造出適合放鬆入眠的環境，讓使用者有效入眠，然後睡得更安穩！
LectroFan除噪助眠器本體是七邊形，造型還蠻特別的，不知道有沒有特別的用意？
操控LectroFan除噪助眠器運作的按扭，總共有三顆，可控制機器開/關、定時（60min為間隔，最長可定時12小時）、音量大小，以及變換各有10種聲音可選擇的風扇聲或白噪聲。
位在機體上方的喇叭。
LectroFan除噪助眠器本身沒有內建電池，必須插電使用。而電源接孔，則是位在底部。
隨附的電源插頭輸出是0.5A，所以LectroFan除噪助眠器消耗的電力不多。
實際使用方式，中文說明書有簡潔扼要的介紹。
LectroFan除噪助眠器能幫助好入眠的最重要部分，就是提供10種不同風扇聲，以及10種從偏低頻到偏高頻的白噪聲，讓使用者依自己所處環境與況狀自行選擇。
我實際在自己房間使用LectroFan除噪助眠器時，是將它放到靠近窗戶的位置。
由於每個人所在環境與狀況不同，相信選擇除噪的聲音也不會相同。以下這段短短的影片，是我實際選擇使用的聲音，讓大家參考一下，也同時看一下LectroFan除噪助眠器運作時的樣子。
以我自己使用到目前的感覺，雖然一開始聽到LectroFan除噪助眠器發出的聲音，覺得像是另一種會讓我醒來的環境聲音。但後來找到適合我所處環境，以及睡眠習慣的聲音後，這種聲音反而就幫助我比較少聽到馬路上一些容易讓我醒來的聲音，整體來說是有不錯幫助的。有類似需要的朋友，不妨考慮入手使用看看吧！
LectroFan除噪助眠器官網： http://goo.gl/8zZynB
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