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從台北民生東路起家，由兩位堅持著義式慢食文化，在兼顧傳統與創新廚師所成立的Snail蝸牛義大利餐廳，可能不少人有聽過，而上個月到林口昕境廣場國賓影城看電影時，就發現這次要分享的林口義式餐廳推薦蝸牛義大利餐廳林口昕境店是剛進駐不久的店家，所以前幾天跟林口朋友找新北林口聚會餐廳推薦店家時，就想到來蝸牛義大利餐廳林口昕境店用餐，而實際用餐時所吃的雙人套餐，再搭配加點的期間限定餐點日本海膽燉飯，整個讓我們吃得大呼過癮說…

想吃比較不一樣異國料理的大大看過來，這次在新竹竹北，跟朋友到離竹北大遠百蠻近的竹北美食餐廳The Pita Bar皮塔地中海料理用餐。至於店裡的餐點，由於其中一位老闆是以色列籍，因此能享用道地的以色列料理跟地中海沿岸國家的特色料理，而就當天我們點的雙人套餐來說，像是以色列沙拉，還有主餐的卡巴烤肉、夏卡蘇卡都是第一次吃到，真的蠻有特色的說…

不久前的台南小旅行，感謝朋友招待，帶我到這家台南永康美食餐廳LA時尚川菜永康店吃午餐。至於這由一群年輕川菜師傅成立，以更符合台灣人口味，並結合新式料理創意手法的台南餐廳LA時尚川菜，除了實際用餐的永康店外，另外還有LA時尚川菜善化店可供選擇。而它們家的餐點部分，以我們當天點的期間限定日式烤鴨套餐來說，可以一鴨四吃，然後享受不同風味，再加上單點的兩道主廚滷品鴨血跟肥腸，整個吃得相當飽足呢！

大家都知道要維持良好體態，必須注意日常飲食的熱量攝取，因此找吃了有飽足感但熱量低的輕卡餐推薦商品，對飲食控制是有其幫助的，所以就來分享一下最近開吃的輕卡美食推薦品Laler菈楽輕孅食感飽足餐。至於這款有七種口味，是上班族輕卡好物、美食控好評輕卡餐，也能做為產後飲食控制推薦的Laler菈楽輕孅食感飽足餐，以我們選擇的南法松露菇、義式燉番茄跟老火牛肉煲三種口味來說，最高熱量也僅180卡，要當正餐或宵夜來吃都可以呢！

想找新竹市區健康餐盒來吃的大大看過來，這家樂心料理新竹集和店，是離我去年底去逛大遠百新竹店DearFace達菲思新竹遠百門市不遠的新竹市健康餐盒店。而前幾天來新竹市處理事情跟訪友，朋友就帶我來這裡，吃吃看它們家降低調味，讓美味與健康兼顧的餐點，個人覺得還不錯，同時樂心料理新竹集和店免費外送門檻也不高，所以決定來分享一下，讓有需要的大大做個參考。

人體無法自行合成的葉黃素，現在許多人都需要額外補充，因此這次來分享可當兒童健康點心，並有線上衛教AR擴增實境應用，有著游離型葉黃素功效好的百醫生技金盞花葉黃素果凍。至於這個使用FloraGLO專利金盞花葉黃素（游離型葉黃素）、zeaone專利金盞花抽出物（含游離型玉米黃素）、專利雨生紅球藻（蝦紅素）、Aronvit波蘭野櫻莓、紐西蘭黑醋栗、黑豆皮、小米草、柑橘生物類黃酮、HAPLEX Plus流行鏈球菌發酵物（含透明質酸鈉）的9 in 1晶彩配方，以達到內外防護補給都到位的百醫生技金盞花葉黃素果凍，不管是大人、老人、小孩要食用都沒問題，而且這款葉黃素商品，還有提供AR擴增實境應用的線上衛教影片，真的也是自己第一次看到呢！

大大是飲食、生活作息很難規律的上班族嗎？如果答案是Yes，同時目前也有額外補充營養素需要的話，那目前市售第一綜合營養包的美國WEIDER威德一日補給+，就是經濟實惠的特殊劑型保健新選擇。因為，這款我不久前開始吃的保健食品，一包就能涵蓋每日所需營養元素，加上美國威德WEIDER一日補給+使用不透光鋁箔包獨立包裝，隨身攜帶也相當方便呢！

現在各項食材紛紛漲價，想要找平價燒烤店來用餐的難度也越來越高了，而不久前到宜蘭礁溪轉運站參加完宜蘭台灣好行套票踩線記者會後，朋友就帶我到這家宜蘭市平價燒烤店，也就是這篇食記主角愛知味無煙自助燒烤&自助吧宜蘭總店用餐。而之所以要分享這家宜蘭平價燒烤店，除了它已經在地經營10多年外，代表有一定口碑外，更重要的是愛知味無煙自助燒烤&自助吧宜蘭總店價格搭配店裡提供的各式食材，CP值相當高，光是吃生蠔、香魚、鮭魚、有機蔬菜，還有贈送的新鮮大尾魷魚，自己就覺得相當夠本了說…

這趟偽出國金門小旅行，事前除了確定住宿在水頭聚落的水頭古洋樓花磚民宿，還有其中一餐是到養拙樓吃這間金門民宿有合作的私廚無菜單料理外，其餘餐食就是走走逛逛之餘，看到有想吃的就去吃，所以這裡就來簡單分享一下炸雞x控、AROMA義式創意料理、金門夜貓Night Owl、糖圈圈這四家有吃到的金門美食店家，讓有計畫到金門吃喝玩樂的大大做為參考。

說到來花蓮旅遊行程，如果有住花蓮市市區，且早餐要自己打理的話，我還蠻喜歡來吃聖天宮對面這家米粉羹（帝君廟米粉羹），附近也有其它花蓮美食餐廳可以用餐，而過年前這趟花蓮小旅行，就承蒙朋友招待，來大邱骨道韓式鍋物這家他覺得是花蓮必吃韓式料理用餐。至於當天在大邱骨道實際吃的餐點，從料多湯鮮甜的大邱血月鍋，還有其它單點料理真的都不錯，所以就來個花蓮美食推薦分享，讓在找花蓮韓式料理、花蓮韓式鍋物、花蓮美食餐廳或花蓮聚餐餐廳的大大做參考。