隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!

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培養咀嚼力/洗牙的6個迷思

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穿鞋進家門、隔天才洗澡....12個誘發過敏壞習慣
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午休趴著睡,小心5大傷害

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【按按穴位。完美圖解】內關 脹氣時,按一下

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失眠好痛苦,美國盛行6種替代療法

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做到這3件事,能有效減少蕁麻疹發生

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一上班就偏頭痛! 同事、環境都可能是觸發因子

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頭暈,按摩六大穴位可解

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6大飲食秘訣,抗發炎並減重

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運動後傷筋挫骨,吃什麼好得快?

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橘皮組織三招能預防

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寬心改變自己,才能揮別癌復發陰影

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健檢前沒注意這些事,小心白花錢

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【按按穴位完美圖解】風池,消除臉水腫、頭痛、頭暈

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胸悶、胸痛?當心是「二尖瓣脫垂」

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