隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！
刷牙不當小心「牙齦萎縮」，3步驟自我檢視
果中之后水蜜桃，鐵含量是蘋果3倍，香甜祕訣看「絨毛」
維生素K降低中風率、預防骨質疏鬆，該從哪裡補充？
蛋白、蛋黃排名十大慢性過敏食物前2位，小心腹瀉、脹氣、便秘是你過敏了！
纖維少、風味佳，芒果營養比你想得更豐富
還不能摘口罩！研究：新冠病毒突變，傳染力高9倍
美白不只要看成分更要搭配「這個」，3個疑問一次解答
50後遠離大腸癌，篩檢不能只做半套！陽性少做大腸鏡，死亡風險增6成4
男嬰吃副食品竟肉毒桿菌中毒，防毒安全飲食5點注意
「耳朵難相處」女星PO文求助，到底耳洞該怎麼保養？
近視、老花度數可以互相抵消？眼科醫師解惑
瞎咪，西瓜不能馬上放冰箱？你的冰箱IQ及格嗎？
不止飛沫！世衛證實，新冠肺炎空氣會傳染
千萬別寒上加寒！醫：少吃兩類食物 提高體溫祛濕寒
太空艙實驗認證！植物能紓壓，香菜氣味助眠
酪梨籽別丟！營養不輸果肉，煮茶喝助減肥、抗老化
夏天吃優格好清爽，吃希臘優格比一般優格更好嗎？
增肌減脂必吃！營養師告訴你，堅果加乳清怎麼搭配才對？
已經控制飲食，高血壓仍降不下來！營養師：這些食物可能吃不夠
防止記憶力退化沒有神奇藥丸，關鍵是「學習新事物」
臉上有蟲蟲危機！狂冒痘痘狂出油、毛孔粗大竟因「蠕形蟎蟲症」？
小心！小孩比成年人更容易中暑，還有哪些是高危險群？
有飽足感助減重，馬鈴薯、爆米花竟然入列
168太難？你還可以這樣間歇性斷食
球星祕密武器：香蕉，顧心臟還防抽筋，這些時候吃最好
夏日減重又能吃足營養，營養師教你創造「熱量赤字」
退化性關節炎疼痛難耐，中醫針灸加刮痧有助緩解
兒童矯正牙齒有最佳時機，但8種狀況需要提早
運動後頭痛，若出現嘔吐、口齒不清等5症狀，趕緊就醫！
呼吸不對、腰背受罪！一招Draw-in呼吸法穩定脊椎 改善腰痛
健身族半夜胸痛，竟是心肌梗塞！醫：心痛、胸悶、冒冷汗，先打119
研究：植物性蛋白質取代肉、蛋，有效降低死亡率，怎麼吃才夠？
吃出最佳免疫力，不可不知的10種高營養食物
全球吃素人口暴增，但女遠多於男，女人為什麼比男人願意吃素？
冷氣房也要防疫，專家：住家種薄荷，能防堵新冠病毒
女子縮胃成功減重圓生子夢，什麼人適合做縮胃手術減重？
慢性腎臟病怎麼吃？醫師：低蛋白飲食可延緩腎功能惡化，但熱量不足會有反效果
脹氣、打嗝、慢性咳嗽…其實是「胃食道逆流」作亂，中醫治火燒心效果好
生活商品購買快速連結：
美食商品購買快速連結：
3C家電商品購買快速連結：
訂房快速連結：
旅遊行程與機票訂購快速連結：
留言列表
公益 (3)
