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之前去參加LG CordZero A9K系列Wi-Fi濕拖無線吸塵器新品上市發表會，現場對這台輕壓集塵排空不髒手，打掃拖地一次搞定雙旋濕拖吸頭，智慧變頻馬達吸力強勁，續航力再升級可替換雙電池的LG CordZero A9K Wi-Fi濕拖無線吸塵器有初步認識。而蠻幸運的，後續有機會可以在家裡試用這台LG CordZero ThinQ A9 K系列濕拖無線吸塵器，就能對這台提供全機2年、電池2年與智慧變頻馬達10年保固，並且能搭配LG ThinQ App使用的新一代LG濕拖無線吸塵器有多一些認識了。

對於工作會有需要穿到襯衫的人來說，除了選擇市面上現有販售的襯衫外，如果要兼顧穿著舒適度，或是對襯衫有一些要求的話，就要選擇客製化訂製襯衫，因此這次就來分享一下這家提供台北客製化訂製西服、台北客製化訂製襯衫的Facha法裁客製西服。我是到位於捷運國父紀念館二號出口附近的Facha法裁客製西服，不但可以選擇到店門市服務，也可以線上客製訂購。而這裡的客製化西服訂製服務有一個蠻特別部分，就是以3D人體掃描儀將傳統量身標準化，結果最後拿到的客製化訂製襯衫，我穿起來一樣貼身、舒服呢！

前幾天自己身體又發出該按摩訊號了，因此就趁著去桃園市區處理私事結束後，選擇這間在桃園市有三家分店的足之林養生會館按摩。而考量順路狀況，最後決定到足之林養生會館中正店，請這裡有經驗的按摩師傅，來個全身推拿，好好地放鬆一下緊繃的身體，結束之後再到藝文特區搭車回家。

曾獲得2019年比利時Monde Selection品質金獎肯定，也是長榮航空指定點心的酷覓星COOLMIX，新推出不久有多層次風味，是下午茶甜點與伴手禮好選擇的酷覓星COOLMIX法式白巧芝麻煎捲。至於這款2020年酷覓星全新力作的法式白巧芝麻煎捲，口味剛好是我有興趣的，所以就來包酷覓星法式白巧芝麻煎捲8入輕巧包吃吃看。而實際吃過後，它的三層結構所營造出來的口感，我自己很喜歡呢！

提供道地名古屋吃法鰻魚飯，由來自日本愛知縣，曾擔任新加坡米其林指南必比登推介餐廳主廚中川浩希先生開設的日本關西風道地鰻魚飯うなぎ三河中川屋，記得是只有台北有店。不過，前幾天到新竹市區找朋友處理事情，倒是意外知道這家有著名古屋鰻魚飯三吃的うなぎ三河中川屋鰻魚飯，在新竹市新開幕分店了。所以，這天午餐就來讓新竹美食推薦多一家，平日也蠻好停車的三河中川屋新竹店吃道地日本鰻魚飯囉…

起源於英國市集，由幾位英國熱愛羊駝插畫家手繪圖騰的BAKER STREET（貝克街），是不久前在西門誠品二樓看到的英國品牌。而上衣使用100%有機棉，布料製成後先進行防縮處理，再把設計師手繪羊駝、圖騰以環保墨水手工印製的英國潮流品牌BAKER STREET，還有提供其它商品，所以當天在逛完西門誠品BAKER STREET櫃位後，就帶了BAKER STREET三羊開泰純棉短袖T恤，以及通過MFI認證，Android跟iOS手機、平板都可使用的BAKER STREET USB傳輸線回家囉…

桃園中壢買床墊哪裡有？如果要方便停車，又想看完後就近逛逛桃園熱門景點，那麼這家中壢床墊店家，也就是橘家床墊桃園中壢門市就是好選擇。因為，對面就是橫山書法藝術公園，離剛開幕不久Xpark水族館也蠻近的橘家床墊桃園中壢門市，開車走國道二號機場支線接高鐵桃園站聯絡道很快就到了。另外，更重要的是，有著價格實惠床墊的橘家床墊桃園中壢門市，能讓想購買的人好好地試躺，並且在門市服務人員介紹與建議下，找到最符合自己睡眠習慣的獨立筒床墊。

受到新冠疫情影響，無法出國旅遊，還好台灣疫情控制得宜，國內旅行沒有問題，所以上星期來了一趟兩天一夜台北小旅行，住宿飯店選擇有加入台北外宿節活動，交通四通八達，離捷運西門站超近，由建築大師李天鐸先生，以及設計大師吳宗岳先生共同打造的西門德立莊酒店。然後再以德立莊酒店為出發點，第一天下午以散策方式沿路逛景點走到艋舺龍山寺，而第二天離開飯店後，再搭公車到華山文創園區與三創園區去看看展、並且敗家一下啦！

之前聽廣播節目裡專業營養師講過，減重最重要是飲食控制，然後再搭配運動、健身來達到目的，因此當飲食不變動下，就是要找有超低卡路里飽足感的食物，在正常方式下逐步達成目標，所以這次來分享前幾天在東森購物看到的休閒食代花椰菜粒雞肉水餃。而故名思義，當看到這個低熱量手工水餃名稱，就知道它使用了現在很夯，兼具低熱量與高膳食纖維的白花椰菜粒（花椰菜米），使得一顆休閒食代花椰菜粒雞肉水餃熱量僅39大卡，比起一般水餃熱量低上許多，對於在吃低卡餐、低熱量餐、運動餐、健身餐、輕孅食感滿足餐的人來說，不用怕吃水餃會攝取過多熱量了…

對於家中文書桌機來說，使用好幾年的硬體還是正常之下，可以持續再戰。不過，為了環保節能，節省電費支出，將舊電源供應器換成有80+認證電源供應器是有其必要的，所以這次趁機會換成使用全日系電解電容，有著88%轉換效率，待機功耗低於1W，並且提供五年保固的安耐美Enermax銅之刃500W 80+銅牌電源供應器，在兼顧荷包支出下達到前述目的。

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

自從華碩電腦、和碩電腦、大愛電視台，乃至COSTCO北投店陸續進駐關渡捷運站附近區域，這裡的民生需求頓時就大大增加，所以這次就來分享一家以地中海飲食為概念的北投健康便當Go kitchen來廚房。而離關捷運站很近，在關渡捷運站星巴克對面的Go kitchen來廚房，它們家的低脂健康便當，應該受到附近上班族的喜愛，以這天我們外帶來說，老闆除了忙外送訂單，到了中午來店裡直接買這家關渡捷運站餐盒的人也不少呢！

（文末有報名優惠資訊，有需要的大大請多多利用！）

不久前的星期六午後，陪朋友到桃園中壢聽了一場跟外語學習有關的新飛遊學xMK反轉外語+說明會。而這場由專營菲律賓遊學新飛遊學合作夥伴，也就是桃園中壢MK反轉外語+舉辦的說明會，跟我之前聽過的外語學習說明會蠻不同的，因為說明會主軸是分享時間管理（像是子彈筆記實務運用），看似跟學習外語無關，但像我朋友有興趣了解xMK反轉外語+課程，因此當天說明會結束後再由MK反轉外語+人員介紹，才知道透過MK反轉外語+學習外語，是由學員設定語言學習目標，然後在一期90天時間中，MK反轉外語+學習諮商師、時間管理師、學習分析師會從旁協助學員，讓這期時間到的時候，學員能完成自己當初設定語言學習目標，達到有效學習語言初衷，這就跟說明會分享的時間管理有關係了…

好久沒開箱筆記型電腦了，所以技嘉這台AORUS專業電競筆電AORUS 5，雖然只能試用很短的時間，但還是想玩玩看，而實際使用後，發現這台定位是電競入門筆電的AORUS 5，對我們這種小資族來說，在有預算限制下，一般工作使用當然沒問題，大多數遊戲也能順暢地玩。因此，就來分享一下我繼Gigabyte U2442N筆電後，第二台摸到的技嘉筆記型電腦吧！

夏天想親近海洋，划獨木舟、浮潛都是好選擇，而不久前的週末，我就來個一天基隆小旅行，先參加了國立海洋科技博物館主辦的「NMMST-海灣浮潛X獨木舟親海FUN」一日遊程，在潮境海灣一次滿足划獨木舟與浮潛的願望，同時也透過潮境海洋中心導覽活動，了解海科館潮境工作站對珊瑚復育所做的努力，而且這天海科館活動結束之後，回程還可以順道去和平島公園看看2020和平島大地音樂祭呢！

家常範低GI私廚，是由東旅旅店主廚親自料理，位於捷運南京三民站便當店。而家常範低GI私廚店名裡之所以有低GI字眼，是因為家常範低GI私廚餐盒是選用血糖上升速度慢的食材，來達到低GI飲食法目標，讓買的人吃起來健康無負擔。而家常範低GI私廚主廚特製餐盒也提供外送服務，只要透過家常範低GI私廚官網訂購，並且距離在六公里內，就可以送到指定地點。另外，目前購買家常範低GI私廚餐盒，累積消費滿3000元，依照累積金額高低，可免費獲得礁溪東旅雙人泡湯湯屋劵、礁溪東旅背包客住宿券（平日使用）或礁溪東旅風華漾住宿券（平日使用）呢！

金門高梁、金門貢糖、金門菜刀是許多人耳熟能詳的金門伴手禮，在這幾樣之外，金門一條根也是很多人提到要買來緩解身體肌肉酸痛推薦的金門特產。而唯一歷年都獲得金門縣政府農試契作認證品牌的金太武一條根本舖，是金門在地正宗老店。所以，這次要來正宗金門一條根推薦，分享這家我最近入手，只使用金門在地一條根的金太武一條根產品金太武金門一條根精萃金武好貼布、金太武金門一條根精萃噴劑與金太武金門一條根一錠爽喉糖囉…

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有時要輕裝出門，自然不會帶太多物品，當然也不想背背包，這時就需要小容量包包，因此前幾天趁bagrun有優惠時，入手這個bagrun評價不錯的二代MOLLE系統多用途腰包。而選擇bagrun多用途腰包，除了這個軍用小包可以裝一定數量物品外，它也可以斜背包或手提方式使用。另外，對於有bagrun軍規機能後背包的人來說，bagrun二代MOLLE系統多用途腰包也可以附掛在這些bagrun背包上使用呢！

Samasung Galaxy Note20與Samasung Galaxy Note20 Ultra來啦！而這個我認為是Samsung最重要旗艦機的Samsung Galaxy Note系列，今年並沒有因為新冠病毒疫情延後發售，所以這次也才能去微風南山參加這場Samasung Galaxy Note20體驗會，小小感受一下手機界單眼三星Galaxy Note20系列，重要的照相、S Pen是如何再進化，還有不管是工作使用或娛樂使用，都能靠Samasung Galaxy Note20或Samasung Galaxy Note20 Ultra一機掌握啦！

如果大大常會整天精神不濟、思緒卡卡、緊張壓力大、沒體力，你有沒有想過可能是維生素B群攝取不足？所以，對於想額外補充維生素B群的大大，我之前分享過的YOHOPOWER悠活原力原力鈣+D3，它們家的新產品YOHOPOWER悠活原力綜合維生素B群12小時緩釋膜衣錠，有著8種綜合維生素B群、高活性維生素B1誘導體TTFD，以及其它營養補充成分，也得到知名作家、主持人吳淡如愛用推薦，就是你可以考慮入手補充維生素B群的產品。