隨著年紀增長,真的越來越覺得身體健康是最重要的,因為沒有健康的身體,就算有錢也沒命花啊!而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報,裡面有部分資訊對我很實用,也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以,為了方便閱讀,也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間,那就記錄在Blog上吧!

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側睡容易有皺紋!沒錯,睡姿很重要

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吃好魚/魚販沒說的識魚秘密

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寒流來勢洶洶!「電暖器」怎麼買?

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不同類型的便祕,解決方法不同

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腦存款,你最重要的老本

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【按按穴位。完美圖解】上巨虛,緩解腸胃炎、消化不良

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喝咖啡提神,哪種效果較好?

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這些台灣食材,比地中海飲食還抗失智

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整天都想滑?10招幫你擺脫「手機成癮症」

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咖啡渣、竹炭、銀纖維...這些除臭襪有效嗎?

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簡單「顫掌功」,有效改善肩頸僵硬!

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