有健康的身體,才能做自己想做的事,這是我一直要維持固定運動的原因。當然,運動習慣可以從小培養是最好的,不過現在做起也不遲,但如果不知道怎麼做,或是希望能在有系統的訓練下,以達事半功倍效果,那麼請專門的運動教練指導,就是必要的選擇了。而我這趟來宜蘭東風鐵人,除了參觀目前小鐵人課程的實際上課狀況,另外也是要了解東風鐵人接下來預計要開辦針對大人的運動課程,或許以後就可以趁著假日來宜蘭參加一趟運動旅遊了。

20170610_001

 

文章標籤

小小上班族 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()