適度運動有益身心健康!以我自己來說,最常做的運動就是打藍球跟騎小摺了。當然啦,這兩種運動對自己身體負荷最大的部位,就是腿部啦,但不管是大腿或小腿,如果有時沒有熱身夠,或是運動量過大時,會明顯地感覺到酸痛感。因此,我現在會購買相關護具穿著,以減輕運動後腿部疲勞酸痛感。而這次我要分享的,就是剛入手不久,知名大廠美國3M在台灣製造的3M膝支撐型彈性褲。

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