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 長期關注台灣運動比賽，包括贊助剛結束2017亞洲職棒冠軍戰，成為中華代表隊官方合作夥伴的緯思創國際，旗下所代理的美國著名耳機品牌SOUL，近期陸續推出一系列適合運動時使用的運動型藍牙耳機，因此代理SOUL產品的緯思創國際與SOUL原廠合作舉辦了一場新品發表會，介紹這些會在台灣上市的產品。而本身有在運動，主要也使用藍牙耳機的我，這次有機會可以到發表會現場先睹為快，真的是很高興啦！

隨著年紀增長，真的越來越覺得身體健康是最重要的，因為沒有健康的身體，就算有錢也沒命花啊！而現在每天會收到的康健雜誌每日電子報，裡面有部分資訊對我很實用，也值得記錄下來以後繼續連結到康健雜誌網站閱讀。所以，為了方便閱讀，也讓一樣有這需要的大大們省下自己找資訊的時間，那就記錄在Blog上吧！

這次因緣際會下，知道開在桃園觀音大潭工業區旁邊，開店已經四年的季藝日本料理。一開始，它之所以引起我的好奇，首先是店面居然開在不是很熱鬧的桃園觀音區，因此能持續經營，表示季藝日本料理一定有其吸引人之處，簡單來說，就是平價高品質。再來，網路爬文之後，發現大家都推不在菜單裡的隱藏版火鍋，所以就趁著假日到桃園出遊時，繞到季藝日本料理吃隱藏版火鍋當晚餐吧！

 對買NAS主要是做多媒體應用的使用者來說，我個人認定的台灣四大品牌NAS廠商中，華芸科技的NAS產品為在多媒體這部分下了不少功夫，以凸顯與其它三家NAS廠商不同之處。而這次有幸體驗到搭配搭配Toshiba MG05ACA800E 8TB企業級硬碟使用的Asustor AS6404T NAS，使用了讓多媒體播放效能更好的Intel Apollo Lake四核心處理器，透過機身的HDMI 2.0埠直接連接電視，就可直接播放60P 4K解析度影片，讓AS6404T NAS在剛推出時成為第一台有這樣功能的NAS。而到目前為止，能連接電視直接播放60P 4K解析度影片的NAS機種也還不多，因此Asustor AS6404T NAS拿來建構家庭直撥60P 4K影片多媒體共享環境就很有競爭力了…

11/27 ~ 12/1 日資料檔案、外資持股和融資融券檔案已經出來了，請下載回去試試看吧！

PS :
1.應因TDR股號為6碼，而ezChart只能放5碼的限制，已完成程式修改，讓資料可以進ezChart，詳細說明參考此連結的文章說明，謝謝。

最後，如果下載進行更新有發生錯誤的話，請告訴我！而其餘的部分請自行參考相關文章，謝謝！

 今年花蓮的太魯閣峽谷音樂節，以及台東池上秋收稻穗藝術節，剛好選擇在同一個週末假期舉辦，因此這回就安排了這趟連續兩天在好山、好環境中聆聽好音樂的花東小旅行。而在第一天花蓮市住宿部分，我選擇入住承億文旅的姊妹品牌，也就是Light Hostel承億輕旅的花蓮館。至於選擇入住這裡的原因，除了Light Hostel承億輕旅花蓮館離花蓮火車站很近外，它的背包房、雙人房與多人房的入住價格也相當輕盈，尤其適合預算有限的小資旅人選擇入住。

最近北台灣濕冷天氣的天數變多了，看起來今年的冬天比較正常了，因此這時就是需要具有吸濕發熱、親膚舒適可以讓身體保持溫暖的發熱衣了。而這次拿到經第三公正單位TTR財團法人紡織產業綜合研究所實證檢測，可以有效升溫7.02度，使用具有光電發熱功能（可導吸自然太陽光、照明光源、火源等光電能量）的雙重發熱紗，目前只在3GUN三槍網購中心獨賣的3GUN熾柔發熱衣，真是寒冬首選真正的發熱衣呢

 台南火車站後站的成大商圈，裡面真的藏了不少美食啊！這一趟的台南小旅行，其中一天晚上，我們就造訪了位在成大商圈裡X Dining艾克斯義式餐酒館。而這晚在X Dining，我們吃到以法國舒肥烹調法低溫烹煮舒肥6oz特選牛小排，還有使用本地紅茶鴨胸與義大利米烹煮的鴨胸青醬燉飯，吃起來都相當美味，而且店裡服務人員會看客人用餐情況再上餐點，可以讓客人慢慢品嚐美食，所以當然要分享一下啦！

對我們家來說，鄰近萬華龍山寺的糕餅老店二和珍，是到龍山寺拜拜後，回康定路上搭車時還蠻常順道去買的艋舺老字號漢餅美食店家。因為從民國34年開業，到目前已經經營70餘年的二和珍，它們家傳統漢餅是有口皆碑的。不過，二和珍雖然鄰近觀光客很多的龍山寺，但原來的店面佈置就是很傳統的樣子，所以識途老馬知道這裡有好吃的傳統糕餅，但對觀光客來說，可能會因為店面較無吸引人元素就pass了。因此，二和珍參與了臺北市商業處的「臺北市美食店家再造計畫」，在專業顧問的輔導下重整店裝與行銷，而我這次造訪一看，真的跟以前有蠻大的改變呢！

各位大大出國玩的時候，有沒有吃過淡菜？如果你有吃過的話，就知道淡菜不是菜，是叫做貽貝的貝類海鮮。而貽貝原先稱為蜑菜，由於蜑與淡兩字讀音相同，後來就逐漸被人叫做淡菜。至於淡菜是擁有豐富營養的海鮮，若以雞蛋的營養指數是100來說，淡菜的營養指數則是98，比常見的海鮮都來得高，所以淡菜又被稱為海中雞蛋。因此，這次要分享的，是使用馬祖新鮮淡菜精燉萃取，可以宅配網購的馬祖特產伴手禮「精滿益淡菜精」。